Первая электронная сигарета. 10 ошибок новичка

Бросить курить и начать парить электронные сигареты — непростая задача, особенно для курильщиков с большим стажем. Почти все действия, доведённые до автоматизма с растительным табаком и ритуалы вокруг курения совершенно не применимы к вейпам. Мы расскажем о десяти типичных ошибках новичков, для того, что бы вы их не повторяли и переход от дыма к пару был максимально комфортным!

1. Начать парить без никотина

Когда вы бросаете курить, ваш организм требует никотин. Вы просто привыкли к нему и без достаточной дозы начинается абстинентный синдром (или попросту — ломка). Да, в дыме содержится ещё очень много разных продуктов горения, смол и прочей гадости, но в первую очередь зависимость вызывает именно никотин. Однако это не самое токсичное вещество (продукты горения во много раз опаснее) и не нужно сразу отказываться от него полностью. Напротив, постарайтесь начать с довольно крепкой жидкости и понижайте концентрацию постепенно. Возможно даже придётся чередовать электронные и обычные сигареты, чтобы понять разницу в ощущениях и подобрать жидкость с нужной вашему организму крепостью. А уже потом, когда привыкните — постепенно её понижать.

2. Подражать знакомым с «крутыми» электронными сигаретами

Вейп — это очень личный объект, у каждого свой способ парения, и, следовательно, свой тип электронной сигареты и свои привычки. Поэтому важно постараться попробовать все возможные варианты и выбрать то, что подойдёт вам лучше всего. Скорее всего это будет не механический мод и дрипка, и даже не мощная плата с баком. Скорее всего вы в качестве первого устройства выберите под (компактное и простое устройство). А может быть и вовсе — одноразовую электронную сигарету, немного похожую на обычную. Не стесняйтесь зайти в вейп-шоп и «достать мозги» консультанту или продавцу. Это его работа и за это он получает зарплату, а вы тем самым повышаете свои шансы бросить курить.

3. Внешний вид важнее удобства

Очень заманчиво купить что-то ультрамодное, популярное и красивое. Сразу выделиться среди друзей и знакомых, удивить и привлечь к себе внимание. Но подумайте о пользе, прежде чем думать о стиле! Ваш вейп должен отвечать в первую очередь вашим потребностям (автономность, компактность, прочность, стиль парения), чем соответствовать цвету машины или подходить под раскраску сумочки у девушек! Если ваша электронная сигарета не подходит для повседневного использования, то вы быстро соблазнитесь первой же «аналоговой» сигаретой, которую вам предложат в курилке.

4. Отсутствие запасного устройства

Когда вы начинаете увлекаться вейпингом, вы должны предвидеть определенные ситуации. Носите с собой небольшой запас жидкости, чтобы иметь возможно заправить устройство, когда она закончится. Если вы выбрали устройство со сменным аккумулятором, купите их сразу два источника питания, чтобы можно было использовать второй, когда заряжается первый. Если вы выбрали устройство со встроенным аккумулятором, то… тоже берите два! Это предотвратит «возвращение к дыму» только потому, что вы забыли зарядить электронную сигарету. Правда это не спасёт, если вы и вторую зарядить забыли. Тут поможет «страховка» в виде одноразки или недорогого pod’а.

5. Слишком быстро снижать концентрацию никотина

 

Снижение уровня никотина должно быть результатом потребности, а не вашего желания или требования окружающих! Вы пристрастились к никотину, отказались от дыма и получаете его вместе с паром. Ваше состояние стабилизировалось и вам просто хорошо. Так зачем снижать уровень никотина, если вы все еще чувствуете потребность в нём? Риск слишком быстрого снижения уровня никотина может привести к вашему возврату к курению. Особенно когда вместо ваша жидкость слишком «лёгкая» рука сама потянется к сигарете, чтобы компенсировать неутоленный никотиновый «голод».

6. Не защищать свои аккумуляторы

Если вы выбрали сменные аккумуляторы, очень важно не только своевременно их заряжать, но и обеспечить защиту, когда вы носите их с собой. Если аккумуляторы просто лежат в кармане или сумке, они могут соприкасаться с металлическими предметам, монетами, ключами. Из-за этого возникает большой риск короткого замыкания. Последствия могут быть весьма серьезными и печальными. Сомнительно, что вам захочется получить ожог или другую травму из-за взорвавшегося аккумулятора. Обязательно купите силиконовый протектор или пластиковую коробку для переноски аккумуляторов. И обязательно следите за целостностью защитной оболочки, а при её повреждении — незамедлительно меняйте. Благо «термоусадка» сейчас продаётся в каждом втором вейпшопе. А продавец подробно объяснит, как за три минуты при помощи обычного фена для волос можно заменить защитное покрытие или вовсе сделает это за вас.

7. Не покупать жидкость со вкусом табака

Когда вы бросаете курить, у вас сохраняются определенные привычки и пристрастия. В частности ко вкусу табака, пепла и ощущение смол на языке. Так что да, когда вы решите бросить курить, вы не обязательно захотите, чтобы во рту появился привкус табака. Но можете ли вы представить себя курящим ананас, личи или булочку с корицей? Скорее всего, нет. Поэтому обязательно купите для начала именно табачную жидкость. Конечно, никто не запрещает покупать любые другие вкусы, но так будет проще. По крайней мере в самом начале.

8. Выкурить одну с утра

Утренняя сигарета, это привычка, ритуал, потребность, практически мания, которая открывает ваш день. От этой сигареты, без сомнения, отказаться сложнее сложнее всего. Пока вы спали, вы провели около 8 часов без никотина, и хотите его его прямо сейчас! И тем не менее, эта маленькая утренняя сигарета означает, что вы снова начали курить. И вам будет трудно обойтись без следующих искушений в течение дня. Если уж решили бросить, не подвергайте себя этому соблазну.

9. Не содержать свой вейп в чистоте

В отличие от обычной сигареты, электронная почти никогда не является одноразовой. И со временем изнашивается и ломается, собирает пыль и грязь, смешанную с остатками жидкости в самых труднодоступных местах. Чрезвычайно важно не только вовремя заряжать устройство, но и минимально ухаживать за ним, поддерживать чистоту. Если у вас бак или дрипка — периодически снимайте их с батарейного блока и мойте (в том числе изнутри), избавляясь от остатков старой жидкости.

10. Не читать BelVaping

Если вы только начали парить электронные сигареты, вам еще предстоит многому научиться и многое узнать! Закон Ома и отличие нихрома от кантала, как смешивать жидкости и что намотать на айджаст, какой выбрать аккумулятор и как правильно его зарядить. Что нового придумали китайцы и почему это столько стоит, какая жидкость самая вкусная и где её купить. Очень важно всегда быть в курсе, а для этого есть BelVaping.com. И почаще заглядывать в наши Статьи для начинающих.

Перевод и адаптация | Zuncl
Оригинал статьи | oneshotmedia.fr
Фото | aleksandryu & awdei1992