Как никотиновые альтернативы улучшают семейную жизнь

Новое международное исследование показывает, что снижение вреда от табакокурения приносит пользу всей семье. При этом семьи отмечают более чистый воздух и улучшение качества жизни.

В течение многих лет дебаты о снижении вреда от табакокурения были сосредоточены почти исключительно на курильщиках. Политики, регулирующие органы и защитники общественного здравоохранения спорили о том, помогают ли такие продукты, как электронные сигареты, никотиновые паучи и устройства для нагревания табака курильщикам бросить курить. Однако все больше данных свидетельствует о том, что важная группа в значительной степени оставалась без внимания. Речь про семьи, партнеров и друзей, которые живут бок о бок с курильщиками каждый день.

Недавнее международное исследование, проведенное компанией Ipsos по заказу We Are Innovation, предлагает новый взгляд на проблему. Вместо того чтобы сосредоточиться на том, как бывшие курильщики оценивают изменения в своей жизни после отказа от сигарет, исследователи обратились к людям, близким к ним. Результаты показывают, что преимущества снижения вреда от табакокурения распространяются далеко за пределы круга курильщиков.

Опрос, в котором приняли участие более 4000 человек из США, Канады, Великобритании, Франции и Японии, показал, что члены семей постоянно отмечали улучшения, когда курильщики бросали курить обычные сигареты. А особенно когда они переходили на бездымные альтернативы, такие как электронные сигареты, никотиновые паучи или устройства для нагревания табака.

Пар, выделяемый пассивно, — это не пассивное курение

Одним из наиболее очевидных преимуществ, которые заметили люди, является более чистый воздух в помещении. Опасения по поводу пассивного курения существуют уже много лет. Сигаретный дым состоит из тысяч химических веществ, образующихся в процессе сгорания. И многие из этих частиц остаются в воздухе или оседают на различных поверхностях. С другой стороны, существует не так много доказательств того, что пассивное парение так же вредно, как пассивное курение.

Группы по охране общественного здоровья, включая Управление по улучшению здоровья и борьбе с неравенством в сфере здравоохранения Великобритании (ранее PHE, ныне Office for Health Improvement and Disparities — OHID), а также различные независимые исследования показали, что воздействие аэрозолей от электронных сигарет гораздо менее опасно, чем воздействие сигаретного дыма. Хотя частицы пара могут сохраняться в помещениях, где люди используют электронные сигареты, исследования показали, что окружающие не подвергаются серьезным рискам для здоровья, подобным тем, которые связаны с курением. Это объясняется главным образом тем, что заболевания, связанные с табаком, возникают в результате сгорания, а не из-за самого никотина.

В отличие от сигаретного дыма, который содержит большое количество вредных химических веществ и канцерогенов, пар от электронных сигарет в основном состоит из водяного пара, пропиленгликоля, глицерина, ароматизаторов и никотина. Исследование 2019 года, опубликованное в журнале Nicotine & Tobacco Research, показало, что качество воздуха в помещениях, где использовались электронные сигареты, существенно не ухудшалось. А уровни твердых частиц и других вредных веществ оставались в пределах безопасных норм. Аналогично, исследование «Вглядываясь сквозь туман: систематический обзор того, что химия загрязняющих веществ в электронных сигаретах говорит нам о рисках для здоровья» не обнаружило доказательств того, что пар присутствует в количествах, считающихся опасными или небезопасными.

Чистые дома — крепкие семьи

Между тем, когда сигареты исчезают из дома, семьи это замечают. Во всех пяти странах, участвовавших в опросе, респонденты сообщали о более чистом воздухе, более приятных жилых помещениях и улучшении общего качества жизни. В домохозяйствах, где курильщики перешли на бездымные продукты, улучшение качества жизни достигло 67% в США, 62% в Канаде, 59% во Франции, 56% в Великобритании и 49% в Японии.

Улучшения в быту, отмеченные в ходе опроса, не ограничивались только качеством воздуха. Участники отмечали укрепление социальных связей, улучшение настроения, повышение уверенности в себе и большую вовлеченность в повседневную жизнь. После отказа от курения походы в рестораны, совместные занятия спортом и участие в семейных мероприятиях стали проще и приятнее. Эти наблюдения подтверждают то, о чем сообщают многие бывшие курильщики: отказ от курения часто улучшает качество жизни не только в плане физического здоровья.

Интересно, что наиболее сильные положительные отзывы поступили от молодых людей в возрасте от 18 до 34 лет. Этот вывод создает противоречие для многих кампаний против вейпинга. Большая часть текущих дискуссий о регулировании сосредоточена на защите молодежи от никотиновых продуктов. Однако именно молодые люди чаще всего сообщали о существенных преимуществах, когда их родители, братья и сестры, партнеры или друзья переходили с сигарет на бездымные альтернативы. Другими словами, та же демографическая группа, которую часто приводят в качестве оправдания ограничений, может также оказаться в числе крупнейших бенефициаров, когда удается достичь эффекта снижения вреда.

Опрос также выявил критически важный вопрос, часто игнорируемый в политических дискуссиях: эффективность. От 66% до 78% респондентов, знавших кого-то, кто бросил курить с помощью бездымных никотиновых продуктов, считали, что этот человек не добился бы успеха без них. Многие участники были свидетелями нескольких неудачных попыток бросить курить, прежде чем им удалось успешно перейти на вейпинг, никотиновые паучи или нагреваемые табачные изделия. Эти наблюдения согласуются с растущим объемом доказательств.

Итог

Этот момент становится еще более важным, учитывая растущее количество доказательств того, что замена сигарет приносит пользу не только курильщикам. Дети начинают дышать более чистым воздухом, партнеры замечают улучшение в отношениях, а семьи проводят больше времени вместе. Совместные занятия становятся проще и приятнее. Когда табачные изделия исчезают из жизни, выгоду получают целые семьи.

Пока правительства разных стран мира продолжают оценивать политику в отношении никотина, сравнение не должно проводиться между никотином и его отсутствием. Для миллионов взрослых практический выбор по-прежнему заключается в курении и более безопасных альтернативах. В этом контексте снижение вреда от табака становится чем-то гораздо большим, чем просто изменение индивидуального поведения. Это стратегия, улучшающая жизнь целых семей. Люди, наиболее близкие к курильщикам, уже видят разницу.

Источник | vapingpost.com
Фото | Zuncl