Вейпинг полезнее для десен, чем курение

По данным масштабного обзора 52 исследований с участием людей, вейпинг и другие негорючие никотиновые продукты более щадяще воздействуют на десны и зубы, чем курение.

В обзоре, проведенном немецкими исследователями и опубликованном в журнале Harm Reduction Journal, рассматривалось, как вейпинг, нагреваемый табак и никотиновые паучи влияют на здоровье полости рта по сравнению с курением и полным отказом от никотина.

Хотя полный отказ от курения остается наиболее здоровым вариантом, данные показывают, что вейпинг представляет собой менее опасную альтернативу сигаретам с точки зрения здоровья полости рта. Исследователи рассмотрели около 200 результатов исследований на людях, опубликованных по состоянию на август 2024 года.

Полученные результаты были сгруппированы в четыре основные области: предраковые изменения, признаки воспаления, такие как кровоточивость десен, повседневные проблемы с зубами, такие как зубной налет и потеря костной массы, а также изменения бактериального баланса полости рта (микробиом).

Здоровье полости рта у курильщиков значительно ухудшается

Для сравнения рисков они использовали систему оценок, в которой более высокие значения соответствовали худшему результату по сравнению с тем, который наблюдался у лиц, не употребляющих вейпы. В среднем вейперы набрали 0,37 балла по всем показателям.

При прямом сравнении с курильщиками сигарет результаты были в пользу вейпинга. Курильщики получили оценку -0,19, что означает значительное ухудшение состояния полости рта. Исследователи пришли к выводу, что вейпинг вызывает меньше проблем с полостью рта, чем курение. Хотя и больше, чем у людей, которые вообще не употребляют никотин.

«У людей, использующих вейпы, наблюдалось значительно меньше негативных последствий для полости рта по сравнению с теми, кто использовал обычные сигареты»

У курильщиков были более высокие маркеры воспаления

Маркеры воспаления показали схожую картину. В 76 сравнениях между вейперами и людьми, никогда не употреблявшими никотин, у вейперов чаще наблюдались отёки или кровоточивость дёсен. Однако в 69 сравнениях между вейперами и курильщиками результаты неизменно хуже у курящей группы.

Наиболее выраженные различия наблюдались в таких рутинных стоматологических проблемах, как образование зубного налёта и рецессия дёсен. В ходе шестимесячного исследования у курильщиков наблюдалось ухудшение состояния дёсен с течением времени: увеличивалась потеря костной массы и глубина десневых карманов. Среди вейперов эти же проблемы оставались стабильными, не демонстрируя снижения за тот же период.

Бактерии, живущие во рту участников, также подверглись воздействию. У вейперов изменения были не столь выраженными, как у курильщиков, хотя они были более выраженными и встречались чаще, чем у людей, никогда не употреблявших никотин.

В ходе одного шестимесячного исследования у каждой группы сформировался уникальный бактериальный фон. Самой здоровой оказалась группа, не употребляющая электронные сигареты, за которой следовали вейперы, а наибольшие нарушения наблюдались у курильщиков.

Вейпинг — более безопасный вариант

Хотя ученые предупреждают, что нарушение этого бактериального баланса может повысить риск заболевания десен, инфекции или даже рака полости рта, данные по-прежнему указывают на то, что вейпинг является более безопасным вариантом, чем курение.

Авторы подчеркнули, что это был качественный обзор, а не традиционный числовой метаанализ. Он включал исследования, охватывавшие широкий спектр исследований: от 30 человек до более миллиона, а также различавшиеся дизайном, продолжительностью и методами тестирования. Это означает, что результаты скорее отражают общие тенденции, чем точные показатели риска.

Ещё одна проблема — двойное использование. В США почти 30% взрослых, употребляющих вейпы, также курят сигареты. Многие исследования основывались на данных самооценки курения или краткосрочных алкотестах, которые не всегда позволяют выявить эпизодическое курение. В результате кажущийся вред вейпинга может быть несколько завышен, если некоторые курильщики были неправильно классифицированы.

Вейпинг — «эффективный инструмент снижения вреда»

Хотя вейпинг существует недостаточно долго, чтобы отслеживать его долгосрочные эффекты, исследователи отмечают, что краткосрочные и среднесрочные признаки начинают накапливаться.

В одной из клиник состояние дёсен улучшилось быстрее всего у людей, никогда не употреблявших никотин. У вейперов наблюдалось некоторое улучшение, а у курильщиков — наименьшее. Другие ингредиенты в жидкости для вейпа, такие как пропиленгликоль и растительный глицерин, могут вызывать сухость полости рта, способствуя образованию зубного налёта. А никотин, даже в низких дозах, сужает кровеносные сосуды и может скрыть ранние признаки заболеваний дёсен, уменьшая кровоточивость.

«Необходимы дальнейшие исследования долгосрочных эффектов этих продуктов… а также лежащих в их основе биологических механизмов», — пишут авторы.

Обзор подтверждает преимущества вейпинга как способа снижения вреда. Хотя полный отказ от никотина остаётся лучшим вариантом для здоровья полости рта, переход с курения на вейпинг или использование никотиновых подушечек оказывается гораздо безопаснее.

Источник | clearingtheair.eu
Фото | freepik.com