Взаимосвязь между вейпингом и психическим здоровьем

Связь между никотином и психическим здоровьем кажется двунаправленной — никотин влияет на психическое здоровье, а уровень психического благополучия человека увеличивает или уменьшает вероятность развития никотиновой зависимости.

Некоторые исследования показали, что если подростки употребляют никотин, они с большей вероятностью подвержены зависимости. Причем, не только от никотина, но и от других веществ. Этому есть простое объяснение: их мозг все еще развивается. Более того, было установлено, что никотин влияет на дофаминовые пути (процессы мотивации и эмоциональные реакции, чувства удовольствия, ощущения награды и желания, двигательная активность, управлении движениями, поддержании мышечного тонуса и позы). Поэтому зависимость от никотина связана также с расстройствами настроения, включая тревогу и депрессию, а также с поведенческими проблемами, такими как импульсивность.

Исследования также установили, что никотин изменяет в мозге механизм преодоления стресса, повышая чувствительность к стрессу. Это создает порочный круг: такая чувствительность повышается по мере увеличения дозы потребления никотина, что, в свою очередь, приводит к еще большему потреблению никотина.

Имеющиеся данные явно свидетельствуют о том, что пациенты с психическими расстройствами чаще курят, чем люди, не страдающие от психологических или психиатрических заболеваний. Более того, этим людям еще и труднее бросить курить. Поэтому им очень полезно получить дополнительную поддержку в отказе от курения и доступ к более безопасным альтернативам. Которые, по крайней мере, уменьшат вероятность того, что они будут страдать еще и от заболеваний, связанных с курением.

Индивидуальные программы отказа от курения

В недавнем докладе бывшего руководителя службы помощи отказа от курения в Великобритании Луизы Росс, уже третьем из пяти, говорится, что никотин — это вовсе не то, что убивает курильщиков. И подчеркивается важность улучшения понимания того, что электронные сигареты значительно безопаснее табака. И могут быть использованы для помощи в отказе от курения.

Она добавляет, что медсестры находятся в особенно выгодном положении для пропаганды отказа от курения. Исследования показали, что курильщики хорошо реагируют на интенсивное лечение курения, разработанное с учетом их потребностей. И учитывая это, именно медсестры, понимающие индивидуальные потребности пациентов, идеально подходят для оказания постоянной поддержки. Кроме того, подчеркнула она, курильщики, принимающие психотропные препараты, обычно нуждаются в более высоких дозах никотина.

«Смолы (а не никотин), содержащиеся в табачном дыме, также увеличивают потребность в более высоких дозах некоторых психотропных препаратов. Поэтому прекращение курения позволяет некоторым людям получать более низкую дозу и испытывать меньше побочных эффектов (NCSCT, 2018)».

Источник: vapingpost.com
Фото | aleksandryu & awdei1992